lundi 1 décembre 2025

Lutter contre sa procrastination

Qui n’a jamais procrastiné ? Reporter ce que l’on doit faire peut procurer un plaisir... fugace. 

Les conséquences, elles, sont davantage durables. Les apprenants à distance sont particulièrement exposés à ce phénomène. L’isolement, l’absence de cadre structurant et la liberté d’organisation transforment chaque journée en un véritable exercice d’autodiscipline. 

Cette autonomie, si séduisante en apparence, peut insidieusement se transformer en un cercle vicieux de report et de découragement. Ce document présente le processus de procrastination et ses conséquences. Il est plus particulièrement destiné aux apprenants à distance puisqu’un « homme averti en vaut deux ».

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